7 minutes pour PC: sur Windows 10, 11

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↓ Télécharger pour Android	Louis Fernand	37	3.54054	2.0	4+

7 minutes pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

Bonne nouvelle! Une application Windows comme 7 minutes est disponible! Télécharger ci-dessous:

SN	App	Télécharger	Rating	Développeur
1.	7 minute workout	Télécharger	/5 0 Commentaires
2.	7 minute workout	Télécharger	/5 0 Commentaires
3.	7 Minute Workout	Télécharger	3.9/5 86 Commentaires	Ace of Dotcom, LLC.

Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser 7 minutes sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer 7 minutes sur votre ordinateur :

1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne

2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.

3: Installez 7 minutes sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez 7 minutes dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera 7 minutes dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.

7 minutes Sur iTunes

Télécharger	Développeur	Rating	Score	Version actuelle	Classement des adultes
Gratuit Sur iTunes	Louis Fernand	37	3.54054	2.0	4+

7 minutes Logiciel Aperçu

Ces exercices sont à votre portée, car ils ont été pensés pour que vous puissiez les réaliser chez vous, ou même pendant votre pause déjeuner ! Votre salon deviendra votre espace de sport privatif. Conçue pour vous aider à entretenir ou raffermir votre corps, 7 minutes Sport deviendra votre coach sportif dont vous ne pourrez plus vous passer. Vous n’avez ni l’argent et ni le temps pour vous inscrire dans une salle de sport, alors 7 minutes Sport est 7minutes idéale pour vous. Alors, plus d’excuses, vous êtes parés pour passer d’excellentes cessions de sport seul(e) ou à plusieurs. Grâce à un programme d’entraînement complet et adapté, vous pourrez sculpter vos abdominaux, sublimer vos fessiers, et pour vous messieurs muscler vos pectoraux. 7 minutes par jour pour vous raffermir, vous muscler ou vous maintenir en forme. Pas de panique une alerte que vous aurez planifiée, vous informera que votre programme quotidien est sur le point de débuter. Vous êtes accompagnés tout le long de l’exercice, par des silhouettes qui vous indiquent les mouvements à effectuer et d’un chronomètre vous signalant le temps restant. 7minutes gratuite vous expliquera en détail tous les exercices de l'entraînement que vous choisirez.