Exercices dos pour PC: sur Windows 10, 11

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Exercices dos pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

Bonne nouvelle! Une application Windows comme Exercices dos est disponible! Télécharger ci-dessous:

SN	App	Télécharger	Rating	Développeur
1.	Rakuten Ebates: Get Cash Back For Shopping	Télécharger	4.3/5 279 Commentaires	Rakuten
2.	Feedback Hub	Télécharger	2.9/5 245 Commentaires	Microsoft Corporation
3.	Turn Off the Lights	Télécharger	4.1/5 223 Commentaires	Stefan vd

Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Exercices dos sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Exercices dos sur votre ordinateur :

1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne

2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.

3: Installez Exercices dos sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Exercices dos dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Exercices dos dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.

Exercices dos Sur iTunes

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Exercices dos Logiciel Aperçu

Que vous cherchiez à renforcer votre dos pour aider avec la douleur ou simplement pour regarder et se sentir mieux, les experts disent dos exercices sont une grande partie du jeu. Nous avons travaillé avec certains de nos entraîneurs personnels préférés pour vous apporter un ensemble d'exercices simples de renforcement du cœur et du dos pour améliorer votre dos et votre posture. Voulez-vous prévenir les maux de dos? Essayez quelques exercices de base pour étirer et renforcer votre dos et soutenir les muscles. Obtenez une séance d'entraînement complète avec cette sélection d'exercices de dos qui attaquent chaque groupe musculaire. Découvrez plus de 25 exercices pour renforcer vos muscles du dos. Répétez chaque exercice quelques fois, puis augmenter le nombre de répétitions que l'exercice devient plus facile.