Seven Minutes Exercise pour PC: sur Windows 10, 11

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Seven Minutes Exercise pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

Bonne nouvelle! Une application Windows comme Seven Minutes Exercise est disponible! Télécharger ci-dessous:

SN	App	Télécharger	Rating	Développeur
1.	XLSX Viewer Free	Télécharger	2.6/5 272 Commentaires	pauljohn
2.	XLS Viewer Free	Télécharger	2.3/5 231 Commentaires	pauljohn
3.	DOC Viewer Free	Télécharger	2.7/5 227 Commentaires	pauljohn

Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Seven Minutes Exercise sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Seven Minutes Exercise sur votre ordinateur :

1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne

2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.

3: Installez Seven Minutes Exercise sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Seven Minutes Exercise dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Seven Minutes Exercise dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.

Seven Minutes Exercise Sur iTunes

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Seven Minutes Exercise Logiciel Aperçu

In 12 exercises deploying only body weight, a chair and a wall, the seven minute exercise regime fulfils the latest mandates for high-intensity effort, which essentially combines a long run and a visit to the weight room into about seven minutes of steady discomfort — all of it based on science. You have read all about the Seven Minute exercise in the papers and seen the results on TV, now try out the one app that makes it simple and easy. “There’s very good evidence” that high-intensity interval training provides “many of the fitness benefits of prolonged endurance training but in much less time”. This app will guide you through every step, count down the time, and give you 5 seconds to switch to the next exercise. As well we have detailed explanations on each exercise, and a visual guide.