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Télécharger pour Android | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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↓ Télécharger pour Android | Diviniti Publishing Ltd | 226 | 4.70796 | 2.5 | 4+ |
SN | App | Télécharger | Rating | Développeur |
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1. | Relax & Sleep Well Free by Glenn Harrold | Télécharger | 4.3/5 34 Commentaires |
Diviniti Publishing Ltd |
2. | Solfeggio Relax & Sleep Meditation (Free) by Glenn Harrold & Ali Calderwood | Télécharger | 4.1/5 14 Commentaires |
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3. | Lose Weight Lite by Glenn Harrold | Télécharger | 3.1/5 7 Commentaires |
Diviniti Publishing Ltd |
En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Relaxez et dormez bien sur votre ordinateur :
Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligneSi Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.
Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Relaxez et dormez bien dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Relaxez et dormez bien dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.
Relaxez et dormez bien Sur iTunes
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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Gratuit Sur iTunes | Diviniti Publishing Ltd | 226 | 4.70796 | 2.5 | 4+ |
Relaxezetdormezbien comprend 3 séances et plus de 31 séances d’autohypnose et de méditation de grande qualité, guidées en français par Marjolaine Lemieux, conçues pour favoriser le sommeil profond, calmer l’anxiété, permettre la relaxation, ressentir la gratitude, augmenter l’estime de soi et plus encore. Vous serez guidés dans des état de méditation ou de transe hypnotique totalement sécuritaires, en utilisant la respiration, la détente des parties du corps, l’imagination, la présence et la pleine conscience. Les séances de méditation et d’autohypnose incluses dans Relaxezetdormezbien ont été créées par Glenn Harrold et Marjolaine Lemieux, tous deux hypnothérapeutes et sont toutes guidées en français par la voix réconfortante de Marjolaine. Relaxez et dormez bien est aussi le titre d’une séance d’autohypnose de 28 minutes, « jour », qui vous ramènera en état d’éveil à la fin. Ces superbes outils de paix, de calme et d’équilibre intérieur vous offrent l’opportunité d’entrer dans des états de détente, de centration et de présence, très bénéfiques et régénérateurs. Cette piste audio vous guidera vers un état de calme et de paix intérieure très bénéfique pour le corps et l’esprit. Les environnements sonores riches et variés ont été créés par Glenn Harrold, Russ Davey et Gilles Desparois, dans des tonalités, des fréquences et des rythmes profondément relaxants, qui bonifient les effets thérapeutiques et transcendants de chaque séance. Vous permettrez ainsi à d’autres de profiter des effets positifs de ces pratiques essentielles pour l’équilibre du corps et de l’esprit. Si les enregistrements de Relaxezetdormezbien vous font du bien, nous vous remercions d’exprimer et de partager votre appréciation. Elles contribueront à votre mieux-être au quotidien et vous aideront à faire face aux aléas de la vie avec sérénité. • Calmer l’anxiété, séance de méditation pleine conscience de 23 minutes. • Relaxez et dormez bien, séance d’autohypnose de 28 minutes en version jour. Méditation, hypnose et pleine conscience avec Marjolaine Lemieux. Les visualisations, les affirmations positives et les suggestions subliminales vous permettront une reprogrammation positive de vos différents niveaux de conscience. Elle vous permettra de recharger vos batteries et continuer votre journée avec enthousiasme. Relaxez et dormez bien est une APP avec achats intégrés et une ressource de mieux-être pour la francophonie. • L’accès à plus de 26 séances de méditation et d’autohypnose de durées variées, d’une qualité exceptionnelle. Nous vous souhaitons de merveilleux moments de présence à vous-même et de plaisir de vivre. 3 séances et plus de 31 pistes audios pour le sommeil, l’anxiété, la relaxation et plus.
Atterrissage réussi
Depuis de nombreuses années j’ai successivement pratiqué avec beaucoup d’assiduité : Sophrologie et Méditation et cela m’a vraiment beaucoup aidé. Depuis plusieurs semaines je fais deux séances d’hypnose de Marjolaine, une dans la journée et l’autre le soir couché. Les plus pour moi c’est que je ressens de suite un mieux-être, et je ne compte plus le nombre de fois où je me suis endormi de 10 à 30 minutes, progressivement je me sens plus détendu même si je peux avoir quelques passages à vide. Et puis c’est un grand plaisir que de se sentir pris en charge en quelque sorte : on s’allonge et Marjolaine nous prend par la main, doucement, gentiment, humainement. Il y a dans la pratique de la Sophrologie et de la méditation un rapport quelque peu intellectuel avec soi même. L’hypnose ne demande pas la même mobilisation et j’avoue trouver cela très agréable. Enfin le prix est abordable pour tous : une séance vaut à peu près ce que peut coûter une banale consommation dans un café, une fois pour toutes, alors que la tendance actuelle est aux abonnements annuels bien plus chers. Voilà simplement ce que j’avais envie de dire.
je suis plus que satisfaite de cette application !
J’avais d’énormes problèmes de sommeil depuis presque 20 ans (réveils très fréquents à cause de douleurs dans les hanches + jambes toutes les nuits). Je fais tous les soirs une séance « sommeil profond nuit » de 20 minutes depuis plusieurs mois, en étant allongée sur un tapis de fleurs (je couple les deux et je recommande car ils sont vraiment complémentaires) et mes nuits se sont très nettement améliorées ( moins de réveils et je me rendors très rapidement à chaque fois et je m’endors beaucoup plus vite le soir aussi au coucher, je mettais auparavant plus d’une heure voire deux heures avant de trouver le sommeil). Je me répète les messages principaux de la séance quand je veux m’endormir ou rendormir, c’est simple et ça marche. Cela demande un peu de patience et surtout une régularité d’écoute pour que notre subconscient intègre les messages et les fasse siens. Mais les résultats sont là et ça vaut le coup, vraiment, pour un investissement aussi minime. Bravo à Marjolaine, elle est très agréable à écouter, sa voix nous porte et nous transcende. Encore merci.
Plus de choix en français, excellent !
Ravie de voir débarquer les enregistrements de Genn Harold adaptées en français, je les attendais avec impatience. Merci beaucoup pour ce travail ! J’aimerais énormément que méditations pour enfants soient aussi disponibles en français, si c’est possible. Merci, Irina