台湾月子餐 产后28天套餐 pour PC: sur Windows 10, 11

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台湾月子餐产后28天套餐 pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

Bonne nouvelle! Une application Windows comme 台湾月子餐产后28天套餐 est disponible! Télécharger ci-dessous:

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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser 台湾月子餐产后28天套餐 sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer 台湾月子餐产后28天套餐 sur votre ordinateur :

1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne

2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.

3: Installez 台湾月子餐产后28天套餐 sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez 台湾月子餐产后28天套餐 dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera 台湾月子餐产后28天套餐 dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.

台湾月子餐产后28天套餐 Sur iTunes

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台湾月子餐产后28天套餐 Logiciel Aperçu

Description du développeur

台湾月子餐，很多港台明星都是这样吃的哦，根据台湾传统坐月子方法，对产后28天的每天每顿的食谱一一列出。适合华人体质的坐月子方法，根据产妇产后特殊的生理特点，首创阶段性食补，主要是指导产妇如何在产前及产后正确的饮食及生活作息，让您在产后调理体质的同时也能兼顾身材的恢复，以此利用坐月子的宝贵时机为自己争取更青春、健康、美丽的未来。使用说明：第1周代谢排毒阶段顺产者本周不用喝养肝汤，剖腹产者喝。 1、不吃猪肝可改为羊肝或鸡肝，猪肝利于排毒；不吃猪心可改为羊心或鸡心；不吃猪腰可改为羊腰。 2、妇宝可用养肝汤、美妍茶、鱼汤等汤水来冲泡，不建议普通开水冲泡。 3、红豆粥和糯米粥剖腹产者要煮软点，一次不可吃太多。前两周忌吃大热、大补食物。 4、前两周吃红糖有利于恶露排出,红豆汤里面可以放入红糖。 5、早餐不想吃猪肝者可以换成2个鸡蛋。 6、前两周忌吃青菜和水果，不能吃刺激性食物。 7、麻油有削减脂肪的作用，不容易长脂肪。 8、每天喝生化汤，不要喝水，也不要喝牛奶，否则容易长胖。 9、每顿餐前服用生化汤50ml（一天6次），每顿餐后服用养肝汤50ml（一天5次），保证两汤方搓开半小时的时间段即可。第2周收缩内脏调理阶段顺产者本周不喝生化汤和养肝汤，剖腹产者继续喝。 1、本周多吃猪腰有益于腰肾的恢复，但依然不能吃大补大热的食物。 2、本周第四天起，开始逐渐减少红糖的添加量，到第三周完全停止。 3、任何菜都不要放盐、味精、醋和酱油。 4、本周开始添加蔬菜，每次少量，但是不要吃水果。 5、不能吃刺激性食物。 6、食谱晚餐中涉及的时令疏菜尽量选吃深色带叶子的蔬菜如：红苋菜、红菠菜、青菜、油麦菜、胡萝卜、紫甘蓝、西兰花等，不要吃凉性蔬菜如：黄瓜、苦瓜等。 ... 无广告，浏览速度快，不耗流量，离线本地浏览，不用上网也可以使用。