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2PEAK: Plan entraînement Sur iTunes

cette application crée un plan d’entraînement personnalisé pour le triathlon, le cyclisme et la course à pied et l’actualise en continu en fonction de tes séances afin que tu restes sur la bonne voie pour le jour de la course.  Que tu te prépares pour un triathlon distance Ironman, un marathon, un Granfondo, une course cycliste ou ton premier événement d’endurance, cette application t’aide à t’entraîner plus intelligemment et à améliorer tes performances au fil du temps.  Observe l’évolution de ton endurance, de ta charge d’entraînement et de ta forme au fil du temps et comprends comment ton entraînement te prépare pour la course.  Ton plan d’entraînement s’adapte à ton emploi du temps, à ta progression et à tes objectifs afin que tu saches toujours quelle séance effectuer ensuite.  Que tu sois débutant dans l’entraînement structuré d’endurance ou athlète expérimenté préparant une compétition importante, cette application t’aide à guider ton entraînement.  Suis un plan d’entraînement clair pour toujours savoir quelle séance effectuer et à quelle intensité.  Entraîne-toi pour ta prochaine course avec un plan clair et la certitude que ton entraînement te fait progresser.  De nombreux athlètes d’endurance rencontrent le même problème : ils s’entraînent dur mais ne savent pas si leur plan d’entraînement conduit réellement à de meilleures performances.  Si tu manques une séance ou modifies ton planning, ton plan d’entraînement s’ajuste pour que tu continues à progresser vers ton objectif.  La plateforme cette application a été fondée en Suisse et est continuellement développée depuis 2003 par une équipe passionnée par les sports d’endurance et la science de l’entraînement.  Utilisé par des athlètes d’endurance dans le monde entier pour préparer leurs courses et atteindre leurs records personnels.  Prépare des triathlons, des courses cyclistes, des marathons, des Granfondos et d’autres événements d’endurance grâce à des plans d’entraînement structurés.  cette application propose une version gratuite ainsi qu’un abonnement avec des fonctionnalités premium supplémentaires.  Les séances utilisent les zones de fréquence cardiaque, d’allure ou de puissance afin que chaque entraînement ait un objectif clair et améliore ton endurance.  Synchronise ton entraînement avec Garmin, Apple Watch, Strava, Polar, Suunto, Wahoo, Coros et bien d’autres plateformes.  Les séances terminées sont automatiquement importées dans ton plan.  Vous pouvez gérer votre abonnement dans les paramètres de l’App Store après l’achat.  Votre abonnement sera automatiquement renouvelé sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.  cette application aide à résoudre ce problème.  Le paiement sera débité de votre identifiant Apple lors de la confirmation de l’achat.  Ton programme s’adapte à ton emploi du temps réel.  Choisis quand tu veux t’entraîner et combien de temps tu as.