Télécharger l'APK compatible pour PC
Télécharger pour Android | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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↓ Télécharger pour Android | Mobway Solutions SRL | 1 | 5 | 2.6 | 4+ |
SN | App | Télécharger | Rating | Développeur |
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DOOMovoj |
En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer HIIT Entraînement sur votre ordinateur :
Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligneSi Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.
Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez HIIT Entraînement dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera HIIT Entraînement dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.
HIIT Entraînement Sur iTunes
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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Gratuit Sur iTunes | Mobway Solutions SRL | 1 | 5 | 2.6 | 4+ |
Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), aussi appelé exercice intermittent à haute intensité (HIIE) ou entraînement par intervalles de sprint (SIT), est une forme d'entraînement par intervalles, une stratégie d'exercices cardiovasculaires alternant de courtes périodes d'exercices anaérobies intenses avec des périodes de récupération moins intenses. HIIT est le concept où l'on effectue une courte série d'exercices de haute intensité (ou d'intensité maximale) suivis d'une brève activité de faible intensité, à plusieurs reprises, jusqu'on est trop epuisé pour continuer. Bien qu'il n'y ait pas de durée de session HIIT universelle, ces séances d'entraînement intenses durent généralement moins de 30 minutes, avec des temps variables selon le niveau de condition physique actuel d'un participant. Application gratuite, train à la maison.