Télécharger l'APK compatible pour PC
Télécharger pour Android | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
---|---|---|---|---|---|
↓ Télécharger pour Android | Namatata | 5025 | 4.69273 | 3.5 | 4+ |
Rechercher des applications PC compatibles ou des alternatives
Logiciel | Télécharger | Rating | Développeur |
---|---|---|---|
Namatata, Méditation & Sommeil | Obtenez l'app PC | 4.69273/5 5025 la revue 4.69273 |
Namatata |
En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Namatata, Méditation & Sommeil sur votre ordinateur :
Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligneSi Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.
Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Namatata, Méditation & Sommeil dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Namatata, Méditation & Sommeil dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.
Namatata, Méditation & Sommeil Sur iTunes
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
---|---|---|---|---|---|
Gratuit Sur iTunes | Namatata | 5025 | 4.69273 | 3.5 | 4+ |
Si vous choisissez de continuer votre expérience méditative, vous accédez à des techniques de méditation en fonction de ce que vous êtes en train de faire, à des séances express, ou bien vous pouvez choisir de méditer en silence grâce aux sessions classiques. Ces exercices, dont certains sont tirés de la sophro (sophrologie) vous apporteront une aide pour dormir, ou encore vous aideront à être positif. En effet, méditer vous permettra de retrouver le sommeil et vous aidera à être calme dans la vie de tous les jours. Vous allez aussi y trouver des exercices de psychologie positive pour lâcher prise et développer des émotions comme la gratitude, la bienveillance et la compassion. Prendre du temps pour soi, mettre en place une routine de relaxation pour réduire son stress, être positif et zen sont des facteurs importants pour un bien-être et un développement personnel encore plus efficace. La douce voix d’Antoine vous plongera dans le silence de la méditation. Il suffira de quelques séances pour vous aider à dormir. Vous allez apprendre les bases de la méditation en 7 séances. Si vous voulez en apprendre plus, vous pouvez choisir de continuer et d’avoir accès à des dizaines d’heures de méditations originales. Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être annulé en allant dans les paramètres du compte après achat. Commencez la méditation avec notre programme pour méditer Pure 1. Vous y trouverez des exercices tirés de la sophrologie basés sur la respiration. En France, la méditation pleine conscience, aussi appelée mindfulness, est en plein essor grâce à Christophe André et Matthieu Ricard. - La possibilité de télécharger des sessions de méditation pour une utilisation hors ligne. Sommeil, relaxation : découvrez tous les bienfaits de vivre le moment présent grâce à NamatataMéditationSommeil Namatata. Les abonnements sont à renouvellement automatique jusqu'à annulation par l'utilisateur au moins 24h avant la fin de la période en cours. On pense toujours à ce qu’on a à faire, à ne pas oublier,… A force d’être dans le futur ou le passé, on en oublie le moment présent. Méditer avec Namatata permet notamment d’améliorer le sommeil, de gagner en relaxation et en confiance. Ces abonnements sont liés au compte iTunes des utilisateurs au moment du paiement. Le flot de pensées (émotions, souvenirs, etc…) coule en continu dans notre esprit. - Une page personnalisée pour suivre vos progrès, vos statistiques. Il est possible de désactiver l'abonnement avant la fin de 7 jours. Apprenez la méditation. Une période de 7 jours gratuits est appliquée.
Parfait mais a quand l’intégration dans l’app santé Apple?
J’utilise cette application depuis plus de 2 ans et vraiment je trouve qu’elle est plutôt bien faite. Cependant à quand l’intégration avec l’app santé d’Apple? Il y à, depuis iOS 12, une catégorie réservée à la méditation de pleine conscience. Cela intègre les données dans une app globale. Cela permets de mieux suivre ses objectifs de la journée et d’avoir une vue globale de son utilisation. On se rend compte avec du recul, des périodes dans lesquelles il nous est plus difficile de méditer. Croisé avec nos données sportives, nos analyses de sommeil, nos mesures de santé, enfin bref pour l’instant il faut rentrer ses séances manuellement. Alors qu’une intégration in-app serait vraiment plus pratique pour nous. Sinon rien à redire sur les séances et leur contenu, vraiment c’est une app parfaite pour méditer. Il reste juste à avoir la régularité de le faire chaque jour, et peu être est-ce là que l’intégration à l’app santé, m’aiderai à gagner en motivation en m’envoyant des rappels avec mes objectifs quotidiens. Un grand merci à vous.
Ravie de cette découverte !
Cette application m’avait été suggérée par un ami: l’approche est simple, progressive et l’effet est puissant. Un très grand merci à l’équipe Namatata, je suis ravie de cette découverte ! Note pour ceux qui rencontreraient cette difficulté: après avoir pris mon abonnement sur iOS, impossible pourtant d’accéder à l’ensemble du contenu. Il faut trouver en cliquer sur le lien de « mise à jour » tout en bas de la page abonnement. À ce sujet, merci à Antoine de Namatata qui a été d’une réactivité immédiate en réponse à ce problème !
Une application qui répond a mes besoins
Namatata est vraiment facile à utiliser et propose plusieurs programmes pour méditer. Chacun peut y trouver sa séance en fonction de ses besoins spécifiques. Les voies sont posées et invitent rapidement à se concentrer sur la méditation. J’aime beaucoup leurs programmes sur la confiance en soi ainsi que le nouveau sur le féminin. Je l’ai commencé récemment et je dois dire que c’est vraiment satisfaisant. Mon esprit est plus calme, je ressens plus de choix lorsque je suis débordée par les émotions. Je ne me plonge plus la tête la première dedans, car je sais que ce ne sont que des passages furtifs. Merci Namatata !
D'une grande aide
Application en place sur mon téléphone depuis un an, pour quelqu'un qui avait un boulot très stressant et un besoin de reprendre le dessus sur sa gestion du stress et surtout de trouver des moments de calme et arriver à trouver une paix et une sérénité au quotidie, je suis plus que content de cette application. Des pistes adaptées aux besoins de chacun, du renouveau, des mises à jour régulières. Un vrai plaisir si vous voulez tenter l'aventure de la méditation. Je ne peux recommander Namatata. Bravo !
Super contenu !
Il y a plein de thèmes différents, le contenu est varié ! Si je pouvais suggérer une amélioration, j’aime beaucoup aussi de temps en temps faire des méditations en silence avec juste un fond musical pour être totalement dans ma bulle et ne pas entendre tous les petits bruits parasites environnants ! Pour le moment je profite des méditations silencieuses avec le chrono, mais si on pouvait rajouter au choix les fonds musicaux comme on peut le faire pour les méditations guidées, ce serait parfait ! Merci encore pour votre boulot :)