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Teamfit - Training im Team Sur iTunes

Zusammen trainieren motiviert! Mit cette application könnt ihr als Team Fitness-Challenges absolvieren, Punkte sammeln und euch gegenseitig zu Höchstleistungen antreiben.  Nicht nur körperliche Fitness zählt – mit cette application könnt ihr auch gemeinsam an eurem mentalen Wohlbefinden arbeiten.  Ihr könnt euch gegenseitig daran erinnern, kurze Pausen einzulegen oder abends besser zur Ruhe zu kommen – und das alles in verschiedenen Sprachen.  Mit unseren Mindfulness-Übungen, wie Meditation und Atemtechniken, unterstützt ihr euch gegenseitig, Stress abzubauen und eure Work-Life-Balance zu verbessern.  cette application hilft euch, Stress abzubauen und als Team mental stärker zu werden.  Mit sportlicher Aktivität, Ausdauertraining, Meditation, Entspannungsübungen und Atemtechniken könnt ihr euer Wohlbefinden nachhaltig verbessern – und das ganz einfach in eurem Alltag integrieren.  Ihr könnt nicht nur an sportlichen Herausforderungen wie Laufen, Radfahren oder Krafttraining teilnehmen, sondern auch gemeinsam an eurer mentalen Gesundheit arbeiten.  Unsere Mindfulness-Übungen helfen euch, den Kopf frei zu bekommen, Stress zu reduzieren und eure Konzentration zu verbessern.  - Atem: Atemtechniken helfen euch, Stress im Team zu reduzieren und in kürzester Zeit wieder zur Ruhe zu finden.  Gemeinsam mit deinem Team – sei es deine Familie, Freunde oder Kolleg:innen – meisterst du sportliche Challenges und bringst gleichzeitig Entspannung und Fokus in deinen Alltag.  Egal ob Anfänger oder Fitnessprofi, die App bietet individuell angepasste Workouts, die ihr in euer tägliches Leben integrieren könnt.  Zusätzlich lassen sich Workouts ganz einfach über Wearables wie Garmin, Polar oder Health Connect importieren.  cette application bietet die perfekte Balance zwischen körperlichem Training und mentalem Wohlbefinden.  Zusammen motiviert ihr euch gegenseitig und erreicht eure Ziele.  - Auszeiten: Nehmt euch kurze Pausen von 3 bis 15 Minuten, um den Arbeitsalltag hinter euch zu lassen und Energie zu tanken.  Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos für die jeweils nächste Laufzeit belastet.  Das Abo erneuert sich automatisch, sofern dieses nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Abolaufzeit gekündigt wird.  Mit cette application holst du dir die App, die Fitness, Achtsamkeit und Teamgeist verbindet.  Der Download und die Nutzung der Basisfunktionen von cette application sind kostenlos.  - Schlaf: Nutzt gezielte Übungen, um eure Schlafqualität zu verbessern und frischer in den Tag zu starten.  Die Funktion für die automatische Erneuerung kannst du jederzeit über die Kontoeinstellungen deaktivieren.  Wenn du dich für das Abo entscheidest, zahlst du den für dein Land festgelegten Preis.  Die aktuelle Laufzeit von In-App-Abos kann nicht gekündigt werden.  Du kannst in der App einige Zusatzfunktionen über ein Abo hinzubuchen.  - Mindfulness bedeutet, achtsam zu sein.