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Télécharger pour Android | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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↓ Télécharger pour Android | ABISHKKING LIMITED. | 389 | 4.86632 | 1.0.12 | 12+ |
SN | App | Télécharger | Rating | Développeur |
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1. | arm slimming workout | Télécharger | /5 0 Commentaires |
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2. | arms workout for women | Télécharger | /5 0 Commentaires |
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3. | complete forearm workout | Télécharger | /5 0 Commentaires |
En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Entraînement Bras sur votre ordinateur :
Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligneSi Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.
Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Entraînement Bras dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Entraînement Bras dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.
Entraînement Bras Sur iTunes
Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
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Gratuit Sur iTunes | ABISHKKING LIMITED. | 389 | 4.86632 | 1.0.12 | 12+ |
C'est comme si vous aviez un entraîneur personnel dans votre poche ! Aucun équipement nécessaire, vous pouvez ainsi facilement faire vos exercices à la maison ou ailleurs, à tout moment. L'embauche d'un entraîneur personnel est trop coûteuse ? Vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport ? Entraînement des Bras est votre entraîneur personnel à domicile. Chaque exercice est accompagné de démonstrations en vidéo et en animation, ainsi que d'astuces de coach (TTS) pour vous indiquer comment respirer, comment éviter de vous blesser et commencer effectuer l'exercice correctement. Entraînement des Bras vous aide à fixer des objectifs d'entraînement en vous proposant des routines d'entraînement systématiques et scientifiques de 30 jours. 3 niveaux de programmes d'entraînement vous aideront à développer les muscles des bras, étape par étape. Aucun équipement nécessaire, tous les exercices peuvent s'effectuer chez vous grâce au poids de votre corps. Différents exercices ont été étudiés pour vous garder jour après jour en forme et motivé. Des astuces de régime vous apprennent à manger sainement et efficacement, et des astuces de santé vous aident à établir des bonnes habitudes et à rester en forme. Que vous soyez un débutant ou un pro, vous pouvez trouver des séances d'entraînement qui vous conviennent. Des résultats étonnants seront atteints plus rapidement une fois que vous aurez défini un objectif clair. Vous verrez des astuces différentes tous les jours. Entraînement des bras, conçu par des coachs professionnels de fitness, est destiné à aider les utilisateurs à travers le monde à obtenir des bras plus puissants. Il offre des exercices courts et efficaces pour les bras afin de développer les muscles du bras. Basé sur le principe d'entraînement à haute intensité, ces entraînements sont aussi efficaces que les exercices de gym. L'intensité de l'exercice augmente progressivement, de sorte que faire de l'exercice deviendra facilement une pratique quotidienne. En seulement 10 minutes par jour, vos biceps et vos triceps seront gonflés à bloc.
Dur mais juste !
Je vous conseil fortement de commencer par le pallier 1 car , en commençant directement au niveau 3 , vous risquerez d’abandonner 😄! Très utile merci beaucoup !