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Télécharger Am I? My Thought Journal sur PC


  • Catégorie: Health & Fitness
  • Version actuelle: 1.0
  • Dernière mise à jour: 2019-05-24
  • Taille du fichier: 15.96 MB
  • Développeur: Red Square Labs Inc.
  • Compatibility: Requis Windows 11, Windows 10, Windows 8 et Windows 7

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Am I? My Thought Journal pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

   


Bonne nouvelle! Une application Windows comme Am I? My Thought Journal est disponible! Télécharger ci-dessous:

SN App Télécharger Rating Développeur
1. Telegram Messenger Telegram Messenger Télécharger 3.5/5
1,994 Commentaires 		Telegram Messenger LLP
2. Biotix: Phage Genesis Biotix: Phage Genesis Télécharger 4.3/5
1,515 Commentaires 		TEN PERCENT RED
3. The Weather 14 days The Weather 14 days Télécharger 4.6/5
672 Commentaires 		Meteored
Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Am I? My Thought Journal sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Am I? My Thought Journal sur votre ordinateur :


1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

  1. Nox App
  2. Bluestacks
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne


2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
  2. Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.


3: Installez Am I? My Thought Journal sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Am I? My Thought Journal dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Am I? My Thought Journal dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.


Am I? My Thought Journal Sur iTunes


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Am I? My Thought Journal Logiciel Aperçu

Kerry Collins, clinical psychologists with many years of experience in child and adolescent mental health, in collaboration with mindyourmind and input from youth volunteers.  It was programmed and designed by Red Square Labs, with support from the Children's Health Foundation, and its donors, including the John and Jean Wettlaufer Family.  Thought records are often used in cognitive-behavioural therapy, a type of talking therapy that has been shown to be helpful for issues such as depression and anxiety.  When you are depressed or anxious, your thoughts can become too negative and stop matching the reality of the situation.  Designed by mental health professionals, “My Thought Record” can be used by people on their own or who are already in therapy.  This app helps you track situations that make you feel sad or anxious, or other negative emotions.  One way to improve your mood or anxiety is to look at your thoughts and test whether they are realistic by looking at evidence for and against them.  Negative emotions usually come with negative thoughts.  It’s like you are looking at everything through negative lenses.  If you are interested in doing this, this app can help.  The Am I? Series was created by Dr.  Julie Eichstedt, Dr.  Devita Singh, and Dr. 

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