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Télécharger Teacher's Anapana Mitra sur PC


  • Catégorie: Health & Fitness
  • Version actuelle: 0.2.6
  • Dernière mise à jour: 2023-11-02
  • Taille du fichier: 29.00 MB
  • Développeur: Shishir Barkale
  • Compatibility: Requis Windows 11, Windows 10, Windows 8 et Windows 7

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Teacher's Anapana Mitra pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

       


Bonne nouvelle! Une application Windows comme Teacher's Anapana Mitra est disponible! Télécharger ci-dessous:

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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Teacher's Anapana Mitra sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Teacher's Anapana Mitra sur votre ordinateur :


1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

  1. Nox App
  2. Bluestacks
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne


2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
  2. Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.


3: Installez Teacher's Anapana Mitra sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Teacher's Anapana Mitra dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Teacher's Anapana Mitra dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.


Teacher's Anapana Mitra Sur iTunes


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Teacher's Anapana Mitra Logiciel Aperçu

A simple format of delivery has been chosen with the support of the Vipassana Research Institute (VRI), where after initial training of 70 mins, the school children can practice this technique daily for 10 mins before starting school and repeat the practice for 10 mins before leaving for home.  Within regular practice for a few days, the school children, as well as their teachers, achieve enhanced concentration, memory, self-confidence, productivity, effectiveness and are also able to experience compassion and joy for one and all.  MITRA Anapana provides a tool that can liberate the Mind from various barriers like anxiety, anger, hatred, lack of concentration, doubts, laziness, greed, restlessness etc.  This technique is known as “Anapana”, where ‘Ana’ means incoming and ’Apana’ means outgoing breath.  The participants learn to observe the incoming breath and outgoing breath by focusing their attention at the entrance of their nostrils.  This technique being observation based and scientific, without any imaginations or evaluations, leads’ to Right Awareness and hence Right Concentration.  They simply observe their natural breath without trying to change or correct the flow of the breath.  In this way, they experience the beginning steps of self-awareness. 

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