Télécharger BASE – Indsigt i din adfærd sur PC

         


Bonne nouvelle! Une application Windows comme BASE – Indsigt i din adfærd est disponible! Télécharger ci-dessous:

Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser BASE – Indsigt i din adfærd sur PC:

BASE – Indsigt i din adfærd Sur iTunes

Applikationen giver dig adgang til den unikke cette application® metodologi, hvor du gennem brugervenlige visninger har mulighed for at blive klogere på din hverdag og dit daglige helbred.  Uanset om du føler dig trist, bange eller stresset, giver cette application® dig overblik og værktøjer, der hjælper dig med at tage kontrol over dine hverdag, følelser og tanker.  Øg dit velvære og styrk dit mentale helbred ved at opbygge rutiner gennem cette application® og bliv klogere på dig
Lire la suite ▾selv og din hverdag.  Fundamentet for cette application® bygger på state-of-the-art forskning i organisationsadfærd, som du kan bruge i din hverdag for at blive klogere på dig selv, alt sammen helt gratis.  Øg dit velvære og mentale helbred gennem cette application® og forstå triggere i din hverdag gennem humør-tracking og adfærdsanalyse.  cette application® giver dig adgang til et univers, der kan støtte dig i at forbedre din hverdag, øge din mindfullness og skabe bedre omgivelser for en glad hverdag.  Start din morgen med cette application® og se overblikket når du går i seng, så du kan forbedre morgendagen og få tømt dine tanker i fællesskab med det store community omkring cette application® - vi lover at du bliver klogere på dine følelser.  Hvad gør dig glad? Hvad gør dig stresset? Hvad holder dig vågen om natten? cette application® er din guide til en bedre hverdag.  cette application® hjælper dig med at skabe overblik over hvor, og ikke mindst, hvordan DU kan arbejde med irritationselementer i din hverdag.  På bare et par minutter om dagen kan cette application® hjælpe dig med at øge balancen i din hverdag og skabe en mere dynamisk og rummelig hverdag.  cette application® hjælper dig med at forstå hvad du føler, hvilke situationer du oplever og hvem der skaber frustration i hverdagen.  cette application® er udviklet i samarbejde med førende eksperter inden for psykologi og trivsel og bygger på den nyeste forskning i trivsel, følelser og gruppedynamikker.  Med cette application® får du indsigt i hvad der skaber stress og hvordan du håndterer tristhed, og hvordan man tilpasser sig ændringer i både private-og arbejdssammenhænge.  Applikationen giver dig mulighed for at forstå samspillet mellem dine følelser, situationer og relationer, og giver dig værktøjerne til at arbejde med dem – alt sammen pakket ind i en applikation, der passer perfekt ind i en travl hverdag.  Tag kontrol over dit sind og få ryddet op i de negative tanker og øg dit mentale helbred ved at bruge cette application®.  Download cette application® gratis i dag og få et bedre mentalt helbred.  Download cette application® GRATIS i dag og få et bedre mentalt helbred.  Lær teknikker og øvelser fra eksperter i verdensklasse og forstå hvilke triggereder skaber frustration i din hverdag.  interessante råd, artikler og indsigt fra eksperter, der alle kan hjælpe dig med at blive klogere på dig selv og dit helbred.  Appen benytter sig af ledende mentale helbredsøvelser og giver brugeren mulighed for at dykke ned i forskningen- og universet bag applikationen gennem den patenterede Vidensbog™.  Vores dokumenterede teknikker er udviklet af førende forskere og eksperter, der har studeret evidensbaserede interventioner inden for positiv psykologi, mindfulness og kognitiv adfærdsterapi i årtier.  Tag kontrol over dine følelser og undgå de situationer der gør dig trist.  Alt sammen noget, der har en betydelig effekt på hvordan du og dit helbred har det.  Med dette er du i stand til at ændre dine vaner og forbedre dine udfaldsrum.  Fra øvelser på hjemmekontoret til indsigt i udslagsgivende faktorer.  Alt sammen 100% sikkert og anonymt.  Hvordan du har er vigtigt.