Télécharger l'APK compatible pour PC
| Télécharger pour Android | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Télécharger pour Android | University of the West of England | 0 | 0 | 1.2.0 | 17+ |
| SN | App | Télécharger | Rating | Développeur |
|---|---|---|---|---|
| 1. | |
Télécharger | 4.2/5 105 Commentaires |
Stanford University |
| 2. | |
Télécharger | 4/5 67 Commentaires |
Oxford University Press |
| 3. | |
Télécharger | 3.9/5 44 Commentaires |
Brigham Young University |
En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Selfhelp App for the Mind SAM sur votre ordinateur :
Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligneSi Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.
Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Selfhelp App for the Mind SAM dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Selfhelp App for the Mind SAM dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.
Selfhelp App for the Mind SAM Sur iTunes
| Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratuit Sur iTunes | University of the West of England | 0 | 0 | 1.2.0 | 17+ |
Depending on your circumstances and personal style, you may wish to explore the app and its self-help options before deciding how to make use of it; or you may wish to start with a more structured approach. We have aimed to include self-help content that is supported by research, recommended by practitioners and/or rated highly by users. SAM provides a range of self-help techniques organised into several main well-being themes, together with tools for recording and monitoring changes in your well-being. If your institution provides a usage code, you can unlock additional content and social spaces tailored to your work, study or treatment community. For a structured approach, use the “Mood Tracker“ feature to record and monitor your experience and the “My Triggers” feature to record situations which affect you. We have tried to offer the self-help options in a variety of formats to suit individual needs and preferences. SAM does not offer clinical diagnoses or therapy programmes although it does provide relevant links for these and to contacts for more immediate help. The social cloud feature allows users to give and receive support from others. All self-help content is informed by established psychological principles. We ask you to be non-judgemental and sensitive in your interactions with other users.