CBT Self-Care Journal sur PC image

Télécharger CBT Self-Care Journal sur PC


  • Catégorie: Health & Fitness
  • Version actuelle: 3.2
  • Dernière mise à jour: 2024-09-20
  • Taille du fichier: 28.49 MB
  • Développeur: Baris Sarer
  • Compatibility: Requis Windows 11, Windows 10, Windows 8 et Windows 7
Note de l'utilisateur:

5/5

5
Basé sur 3 votes.

Télécharger l'APK compatible pour PC


Télécharger pour Android Développeur Rating Score Version actuelle Classement des adultes
↓ Télécharger pour Android Baris Sarer 3 5 3.2 12+

CBT Self-Care Journal pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

           


Bonne nouvelle! Une application Windows comme CBT Self-Care Journal est disponible! Télécharger ci-dessous:

SN App Télécharger Rating Développeur
1. CBT Nuggets CBT Nuggets Télécharger 4.3/5
3 Commentaires 		CBT Nuggets LLC
Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser CBT Self-Care Journal sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer CBT Self-Care Journal sur votre ordinateur :


1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

  1. Nox App
  2. Bluestacks
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne


2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
  2. Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.


3: Installez CBT Self-Care Journal sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez CBT Self-Care Journal dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera CBT Self-Care Journal dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.


CBT Self-Care Journal Sur iTunes


Télécharger Développeur Rating Score Version actuelle Classement des adultes
Gratuit Sur iTunes Baris Sarer 3 5 3.2 12+

CBT Self-Care Journal Logiciel Aperçu

CBT methods are widely used in therapy against depression, anxiety and other disorders to help identify troubling situations or conditions in your life, become aware of your thoughts, emotions and beliefs about these problems and identify and reshape your negative or inaccurate thinking.  CBT Self-care Journal is designed to help you take better care of your emotional well-being with proven, easy to use, and self-guided Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and journaling techniques.  The CBT technique used in this app is scientifically proven to be effective against mild to moderate forms of depression, anxiety, stress, PTSD, and Borderline Personality Disorder.  Disclaimer: This self-care tool should not be used as a replacement for professional treatment or guidance.  You should consult a medical professional if you are concerned that you may be experiencing mental health issues. 

Plus d'applications comme CBT Self-Care Journal



Toutes les applications par Baris Sarer

keyboard_arrow_up