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Better P: Exercices de Kegel Sur iTunes

Nous vous aiderons à identifier correctement les muscles du plancher pelvien, à apprendre à les entraîner de façon sûre et adaptée, et à mieux suivre votre bien-être pelvien.  Des entraînements de Kegel prêts à l’emploi et fondés sur la science, un suivi de la force des muscles du plancher pelvien, des analyses par autoévaluation et du contenu éducatif sur le bien-être pelvien masculin, le tout dans une seule application.  Better P est votre coach personnel et vous guide pas à pas pour entraîner les muscles du plancher pelvien en toute sécurité, créer une routine régulière et suivre vos progrès au fil du temps.  – Les programmes sont conçus avec des experts certifiés en bien-être masculin et en entraînement du plancher pelvien, et reposent sur une série structurée d’exercices de Kegel organisés en routines pratiques.  Les exercices de Kegel sont une méthode reconnue pour renforcer et tonifier les muscles du plancher pelvien masculin.  Les exercices de Kegel sont une méthode fondée sur la science pour entraîner les muscles du plancher pelvien.  Le tonus et le contrôle des muscles du plancher pelvien peuvent influencer différents aspects du bien-être quotidien, notamment la confiance en soi, l’énergie et la qualité de vie.  Améliorez votre bien-être pelvien grâce à des programmes uniques d’exercices de Kegel prêts à l’emploi.  – Mesurez la force de vos muscles du plancher pelvien grâce à la fonction de suivi et observez leur évolution au fil du temps.  – Répondez à des questionnaires sur votre bien-être pelvien et votre état actuel afin de mieux comprendre votre point de départ.  La forme du plancher pelvien est liée au contrôle urinaire, à la stabilité du centre du corps et au bien-être général des hommes.  – Choisissez votre objectif et commencez vos exercices de Kegel au quotidien.  Consultez toujours votre médecin pour toute question liée à votre santé.  Suivez le programme complet de 28 jours et observez l’évolution de votre progression au fil du temps.  Les exercices sont faciles à réaliser : il vous suffit de suivre le rythme des vibrations et de l’animation.  Le paiement sera facturé sur votre compte iTunes lors de la confirmation de l’achat.  – Découvrez des articles exclusifs de nos spécialistes sur le bien-être masculin.  – Des conseils quotidiens partagent des informations utiles sur le mode de vie, le bien-être et les relations.  Better P est une application de bien-être et d’activité physique.  L’abonnement est renouvelé automatiquement à la fin de chaque période, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.  – Chaque jour, vous aurez de courtes séances de 2 à 6 minutes.  L’utilisation continue nécessite un abonnement actif, disponible sur une base hebdomadaire, mensuelle, annuelle, semestrielle ou trimestrielle.  Elle ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé qualifié.  Observez vos premiers résultats en seulement 10 jours.  Elle ne fournit ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement.  Ne vous inquiétez pas.