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Rauchstopp Coach Sur iTunes

2) Basierend auf deinen Antworten erhältst du das Testergebnis deiner Abhängigkeit, Vorschläge mit welcher Strategie (“kalter Entzug” oder “Reduktionsmethode”) du die größten Chancen auf einen nachhaltigen Rauchstopp hast und welche Hilfsmittel für dich geeignet sein könnten.  - weil du Informationen und Tipps erhältst, die nicht pauschal gelten, sondern genau auf deine Strategie, dein Rauchverhalten und deine Motivation abgestimmt sind.  - weil du alle wichtigen Informationen - anders als bei Rauchstopp-Seminaren - immer genau dann erhältst, wenn sie für dich am relevantesten sind.  3) Danach trägst du täglich die Anzahl der gerauchten Zigaretten in der App ein und erhältst Infos und Tipps, die zu deinem individuellen Rauchverhalten und deiner aktuellen Situation passen.  1) Nach der Installation der App beantwortest du ein paar Fragen zu deinem Rauchverhalten, zu den Gründen warum du rauchst, welche Vorteile du darin siehst (die gibt es tatsächlich) und warum du trotzdem aufhören möchtest.  Studien haben mehrfach belegt, wie wichtig begleitende Informationen bei dem Vorhaben sind, jedoch schrecken die Kosten, und vor allem der hohe Zeitaufwand, die meisten Raucher ab eine begleitende Therapie zu machen.  4) Und wenn das Verlangen so stark ist, dass du glaubst es geht nicht mehr, hilft dir unser Panic Button den Suchtdruck schnell und effektiv zu reduzieren.  - weil der Rauchstopp Coach dir, selbst in akuten Suchtdruck-Phasen, schnell weiterhelfen kann das Verlangen effektiv zu reduzieren.  - weil er die Rauchstopp-Strategie findet, die am besten zu deinem Rauchverhalten und deiner Persönlichkeit passt.  Mit unserer App bekommen Raucher täglich Informationen, um die Zigarettensucht zu verstehen, die persönliche Motivation zu erhöhen und dem Suchtdruck aktiv entgegenzuwirken.  Probiere es aus und lass’ dich vom Rauchstopp Coach auf deinem Weg begleiten und unterstützen.  Diese sind genau auf die individuellen Rauchgewohnheiten und Motivationen des jeweiligen Nutzers abgestimmt.  Immer mit dem Ziel dich auf deinem Weg bestmöglich zu unterstützen.  Aktuell gibt es die Vollversion dieser App 100% kostenlos.