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Le minuteur détecte votre phase de travail et vous alerte quand les contractions correspondent au travail actif.  Un minuteur de contractions mesure la durée de chaque contraction et l'intervalle entre elles pendant le travail.  La règle 5-1-1 signifie que les contractions surviennent toutes les 5 minutes, durent 1 minute chacune et se poursuivent pendant 1 heure.  ContractionTimer.io est la meilleure pour un seul objectif : suivre vos contractions et savoir quand partir à la maternité.  Un chronomètre de contractions enregistre chaque contraction et calcule l'intervalle automatiquement, sans compter manuellement.  ContractionTimer.io détecte ces rythmes et vous alerte quand vos contractions correspondent.  Des contractions de 60 secondes ou plus à intervalles réguliers indiquent le travail actif.  Les contractions de début de travail durent 30 à 60 secondes.  Le minuteur de contractions que 500K+ mamans utilisent pour rester calmes et garder le contrôle.  Les contractions deviennent plus longues, plus fortes et plus rapprochées au fil du travail.  ContractionTimer.io enregistre chaque contraction et calcule automatiquement la durée, la fréquence et l'intervalle.  Enregistrez au moins six contractions pour identifier un rythme.  8 outils grossesse : checklist valise, compteur de coups, calculateur date d'accouchement, projet de naissance, respiration, suivi de poids, guide partenaire, guide post-partum.  Les premières contractions peuvent ne durer que 30 secondes.  Lancez le suivi depuis Apple Watch ou l'écran verrouillé en un tap.  Plus tard, elles durent 45 à 90 secondes toutes les 3 à 5 minutes.  Ce rythme indique généralement le travail actif.  Fonctionne sur iPhone, Apple Watch et écran verrouillé.  Les alertes sont basées sur des recommandations générales comme la règle 5-1-1.  Certains praticiens utilisent la règle 4-1-1 ou 3-1-1 selon les circonstances.  Commencez dès que vous ressentez des tensions régulières dans le ventre ou le bas du dos.  Sachez quand partir à la maternité.  Facilité d'utilisation, aucune pub, calcul précis, détection de phase.  Consultez toujours votre professionnel de santé.  Chaque accouchement est différent.  Le suivi de base est gratuit et illimité.  ContractionsdegrossesseIO n'est pas un dispositif médical.  18 langues.  Faites confiance à votre corps.  L'app Minuteur de Contractions est disponible sur iPhone, iPad et Apple Watch.  Toutes les données sont stockées sur votre appareil.