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Télécharger Diary: CBT Notes sur PC


  • Catégorie: Health & Fitness
  • Version actuelle: 1.1.0
  • Dernière mise à jour: 2024-03-25
  • Taille du fichier: 18.31 MB
  • Développeur: Ivan Medvedev
  • Compatibility: Requis Windows 11, Windows 10, Windows 8 et Windows 7

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Diary: CBT Notes pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

         


Bonne nouvelle! Une application Windows comme Diary: CBT Notes est disponible! Télécharger ci-dessous:

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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Diary: CBT Notes sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Diary: CBT Notes sur votre ordinateur :


1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

  1. Nox App
  2. Bluestacks
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne


2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
  2. Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.


3: Installez Diary: CBT Notes sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Diary: CBT Notes dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Diary: CBT Notes dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.


Diary: CBT Notes Sur iTunes


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Diary: CBT Notes Logiciel Aperçu

Cognitive behavioural therapy (CBT) is a type of psychotherapy that helps individuals identify and change unhelpful or unhealthy thought patterns and behaviours.  A CBT cette application is a tool that is used to record events, thoughts, emotions, body reactions, behaviours, rational responses and cognitive distortions.  By writing down their thoughts, emotions, and behaviours, individuals can gain greater insight into their own behaviour and gain new perspectives on the challenges they are facing.  It is used to track progress over time and help individuals learn more about their thought and behaviour patterns.  It helps people develop beneficial coping strategies and improve their problem-solving skills.  The cette application can also be used to set goals and develop strategies for improving mental health.  The goal of CBT is to positively influence a person’s emotions, behaviour and overall wellbeing.  CBT can be used to treat a variety of issues, such as depression, anxiety, phobias and post-traumatic stress disorder.  By downloading the app, you agree to our Terms of Use and Privacy Policy. 

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