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  • Catégorie: Health & Fitness
  • Version actuelle: 1.9
  • Dernière mise à jour: 2019-01-21
  • Taille du fichier: 159.11 MB
  • Développeur: Fitness Guide Inc
  • Compatibility: Requis Windows 11, Windows 10, Windows 8 et Windows 7
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Entraînement en 7 minutes pour PC: Comment télécharger et installer sur un PC Windows

         


Bonne nouvelle! Une application Windows comme Entraînement en 7 minutes est disponible! Télécharger ci-dessous:

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2. 7 Minute Home Fitness Daily Workout Challenge 7 Minute Home Fitness Daily Workout Challenge Télécharger /5
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Sinon, suivez les instructions ci-dessous pour utiliser Entraînement en 7 minutes sur PC:

En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer Entraînement en 7 minutes sur votre ordinateur :


1: Téléchargez un logiciel d'émulation

Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:

  1. Nox App
  2. Bluestacks
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligne


2 : Installez le logiciel de l'émulateur sur votre ordinateur

Si Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.

  1. Une fois trouvé, cliquez dessus. Le processus d'installation va commencer.
  2. Acceptez les conditions d'utilisation/le contrat de licence et suivez les instructions à l'écran.


3: Installez Entraînement en 7 minutes sur PC à l'aide de l'application Emulator

Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez Entraînement en 7 minutes dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera Entraînement en 7 minutes dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.


Entraînement en 7 minutes Sur iTunes


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Entraînement en 7 minutes Logiciel Aperçu

Cet entraînement haute intensité avec peu de repos accroît votre métabolisme quotidien et correspond à un entraînement de plus d'une heure, pendant un tout petit plus de 7 minutes.  Le meilleur dans l'affaire ? Les exercices sont simples à effectuer, ne nécessitent aucun équipement et peuvent donc être faits n'importe où ! PLUS D'EXCUSES.  Publié dans le journal scientifique de référence ACSM puis popularisé par le NYT, l'"entraînement en 7 minutes" est simple mais efficace.  Entraînementen7minutes vous propose un entraînement approuvé et vous guide tout au long du processus.  Vous pouvez aussi réaliser le suivi de vos résultats et vous amuser en débloquant des récompenses au fur et à mesure que vous vous entraînez.  Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices à effectuer pendant 30 secondes, entrecoupés de pauses de 10 secondes.  Nous sommes des professionnels de la forme physique et des développeurs d'applications dédiés.  Nous nous efforçons de créer les produits de la plus grande qualité.  N'hésitez pas à nous contacter pour nous donner vos suggestions.  Nos applis sont régulièrement mises à jour gratuitement. 

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