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Yoga prénatal - Grossesse Fitness est l'une des applications les plus complètes et populaire formation Grossesse yoga pour apprendre des exercices de yoga dans chaque trimestre pour améliorer fraîcheur et de confort dans la vie au jour le jour pendant la grossesse.  Postures de yoga sont proposés par des professionnels certifiés de yoga pour vous aider à profiter de votre grossesse.  Votre ventre est plus grand et plus de soins est nécessaire pour éviter de perdre l'équilibre et de risquer des blessures à vous ou à votre bébé, tout en effectuant le yoga.  Yoga suggéré pose pour trois premiers mois de la grossesse ainsi que des lignes directrices et des prestations de sécurité générales.  Yoga pour les deuxièmes trois mois de grossesse, il est la meilleure période pour vos soins de remise en forme.  Les détails complets sur les exercices et les activités à éviter pendant la grossesse et noter sur les précautions à prendre pendant le yoga et des exercices.  Les exercices de yoga aide soulager les malaises de grossesse communs tels que les maux de dos, des douleurs, des nausées, des crampes, des nausées matinales et l'insomnie.  guide de la grossesse des séances d'entraînement et des exercices de yoga dédiée à toutes les femmes enceintes.  Effectuer le yoga très spécifique dans ces trois derniers mois de la grossesse.  * Installation de Rappel pour votre minuterie quotidienne de yoga.  * Ma routine: Créez votre propre routine quotidienne de yoga.  Routine de yoga recommandé à retrouver la forme et la forme après la naissance de bébé.  Simples exercices d'étirement pour contrôler les malaises de la grossesse.  * Chaque pose de yoga est détaillé avec la vidéo, exécuter des instructions, les avantages et les précautions.  Sentez-vous libre de nous contacter à support@truehira.com de soutien pour toute question ou problème, nous serons heureux de vous aider.  * App est votre professeur de yoga personnelle et compagne.  Prenatal Yoga offers an auto-renewing monthly or 3 month subscription.  Les adaptations nécessaires à la pratique du yoga donnera de nombreux avantages.  Mélodies fraîches et apaisantes aider à vous détendre et de vous connecter à votre bébé.  Note: Application text was generated from the English text using a language translation tool, so some text may not have been translated accurately.  Any unused portion of free trail period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription, where applicable.  L'exercice de Kegel est recommandé pendant le dernier trimestre de renforcer le plancher pelvien.  * Free version has limited content unlocked to view application.  You may manage your subscriptions and turn off auto-renewal in your iTunes Account Settings after purchase.  Your subscription will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours prior to the end of the current period.  Payment will be charged to your iTunes Account on confirmation of purchase.  Buy full version to get all contents of application unlocked.  If some text is not clear, please refer to the English text for clarity.  L'application a la classification suivante et de fonctionnalités.  Apprenez les techniques de relaxations et la respiration.