Télécharger l'APK compatible pour PC
| Télécharger pour Android | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|
| ↓ Télécharger pour Android | Charles Vanderhoff | 0 | 0 | 3.1.8 | 4+ |
| SN | App | Télécharger | Rating | Développeur |
|---|---|---|---|---|
| 1. |  One Calendar
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Télécharger | 4.2/5 1,691 Commentaires |
Code Spark |
| 2. |  Ringtone Maker
|
Télécharger | 3.5/5 607 Commentaires |
Microsoft Corporation |
| 3. |  Rintone Download Unlimited
|
Télécharger | 4.2/5 466 Commentaires |
Metro8 |
En 4 étapes, je vais vous montrer comment télécharger et installer One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log sur votre ordinateur :
Un émulateur imite/émule un appareil Android sur votre PC Windows, ce qui facilite l'installation d'applications Android sur votre ordinateur. Pour commencer, vous pouvez choisir l'un des émulateurs populaires ci-dessous:
Windowsapp.fr recommande Bluestacks - un émulateur très populaire avec des tutoriels d'aide en ligneSi Bluestacks.exe ou Nox.exe a été téléchargé avec succès, accédez au dossier "Téléchargements" sur votre ordinateur ou n'importe où l'ordinateur stocke les fichiers téléchargés.
Lorsque l'émulateur est installé, ouvrez l'application et saisissez One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log dans la barre de recherche ; puis appuyez sur rechercher. Vous verrez facilement l'application que vous venez de rechercher. Clique dessus. Il affichera One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log dans votre logiciel émulateur. Appuyez sur le bouton "installer" et l'application commencera à s'installer.
One Rep Max Calculator - 1RM Lift Log Sur iTunes
| Télécharger | Développeur | Rating | Score | Version actuelle | Classement des adultes |
|---|---|---|---|---|---|
| Gratuit Sur iTunes | Charles Vanderhoff | 0 | 0 | 3.1.8 | 4+ |
This calculator is designed towards seasoned strength trainers, and those with lesser experience may find their actual one rep maximum is much lower because your nervous system cannot handle the stress of a high weight. One Rep Max Calculator will have accurate one repetition maximum calculations for almost any weightlifting exercise no matter the type of lift you are doing. The accuracy of the one rep max calculations can vary depending on the weight training experience and muscular composition of the athlete using the calculator. Do you have a unique lift you want to track? Create custom lifts and track your one rep max for any exercise. Simply tell one rep max calculator how much weight you lifted, how many times you lifted it, and your one rep max will be calculated. Calculate your bench press, deadlift, squat, or any other lift one rep max. Attempting a heavy back squat without knowing your limit can easily lead to injury. This app provides you with a strength estimate before you attempt your heavy lifts. We've also included a weight percentage quick reference guide. All one rep max calculations performed using the Epley Formula. Heavy weightlifting should be performed with a spotter for safety. Calculating your one rep max before attempting it can help keep you safe. This app is great for powerlifters, olympic weightlifters, and CrossFitters. Lift responsibly. Get a visual of your hard earned progress with graphs.
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